在闲暇时光里，我总会沉浸在《绝地求生》（PUBG）那紧张刺激的虚拟战场中，享受着“吃鸡”带来的乐趣，最近游戏时一个不太美妙的状况出现了——我的手很僵硬。
原本灵活自如的手指，在触摸手机屏幕时仿佛失去了往日的灵动，当激烈的战斗在眼前展开，敌人突然从某个角落窜出，我想要迅速滑动屏幕调整视角、点击射击键给予反击时，手指却像是被无形的枷锁束缚住了，动作迟缓而笨拙，那一瞬间,胜利的天平似乎就朝着敌方倾斜了。
起初，我并未太在意，只当是偶尔的状态不佳，可随着游戏场次的增加，手僵硬的情况愈发频繁，我开始反思，这或许不仅仅是简单的身体反应，长时间保持一个姿势玩游戏，手指不断重复着机械性的操作，肌肉一直处于紧张状态,这无疑是导致手僵的重要原因。
这小小的手僵问题，也让我对自己的游戏习惯有了新的审视，在追求游戏胜利、沉浸于刺激对战的过程中，我似乎忽略了身体的感受，我没有合理安排游戏时间，没有在游戏间隙给身体足够的放松和休息，就如同在生活中，我们常常为了追求目标而一路狂奔，却忘记了适时停下脚步,关注自己的身心状态。
每次手变得僵硬时，我都会暂时放下手机，起身活动活动手指，做做简单的伸展运动，这不仅能缓解手僵的不适，也让我在重新回到游戏时,能够以更好的状态去应对挑战。
手僵虽然只是玩PUBG时的一个小困扰，但它却像是一个小小的警钟，提醒着我要在娱乐和健康之间找到平衡，毕竟，只有保持良好的身体状态，才能在游戏的世界里尽情驰骋，也才能更好地拥抱现实生活中的美好。
